Nors atstumai ir apkrovos skiriasi, bendras kiekvienos dviračių sporto disciplinos bruožas yra tai, jog Jūsų kūnas turi turėti pakankamai jėgos ir dirbti intensyviai tam, kad pasiektumėte finišo tiesiąją kaip tik įmanoma greičiau.

Nors iš esmės atrodo panašūs, tačiau mitybos reikalavimai ilgų distancijų ir trumpų distancijų (sprintų) dviratininkams - skiriasi. Ilgų distancijų dviratininkai turi sugebėti išnaudoti visas savo kūno energijos atsargų formas, o sprintininkams reikia tokio energijos šaltinio, kuris aprūpintų sprogstamos jėgos pliūpsniais.

Visais dviračių sporto atvejais treniruotės turi suteikti kūnui tam tikrų fiziologinių pokyčių, kurie padarytų kūną efektyvesniu ir padidintų fizinį pajėgumą.

Angliavandeniai yra būtini tiek trumpose, tiek ilgose distancijose važinėjant dviračiu tam, kad palaikytų aukštą glikogeno koncentraciją raumenyse. Maža koncentracija neigiamai veikia pajėgumą. Įrodyta, jog angliavandenių trūkumas taip pat gali paveikti atleto koordinaciją, kadangi centrinė nervų sistema išvargsta.

"Tri-Carb" yra ypač efektyvus angliavandenių gėrimas, kuris gali būti vartojamas prieš, per ar po treniruotės. Sudėtyje turintis trijų skirtingų angliavandenių, "Tri-Carb" suteiks jėgų trumpai, vidutinei ir ilgai treniruotei, o taip pat palaikys kūno hidrataciją, kuri ypač svarbi tolimų nuotolių rungtyse. Dviratininkams, kurie dalyvauja sprinto tipo rungtyje, kofeinas gali ypač efektyviai pagerinti pajėgumą, kai vartojamas prieš treniruotę. kofeinas gali padidinti adrenalino lygį, suteikti papildomos dėmesio koncentracijos bei padidinti energiją.

Abiejų dviračių sporto disciplinų entuziastams būtų naudingas "Creapure®", ypač gryna kreatino monohidrato forma. Ypač naudingas sprintininkams, "Creapure®" padeda Jūsų raumenims gaminti ATP, kuris gali pagerinti sprogstamą jėgą - tai tobula, norint pasiekti finišo liniją. Ilgos distancijos rungtyse dviratininkams naudinga "Creapure®" savybė vis atnaujinti ATP atsargas, kurios padės nuolatiniuose pasikartojančiuose pagreitėjimuose.

Nesvarbu, ar Jūs - dviratininkas profesionalas, ar tiesiog važinėjate savo malonumui, jei norite didesnio fizinio pajėgumo, tai būtina užtikrinti, jog Jūsų raumenims užtenka glikogeno bei Jūsų organizmas yra pakankamai hidratuojamas.

Angliavandenių ir elektrolitų, esančių mūsų gėrimo (skirto vartoti per treniruotę) "PRO:LONG" sudėtyje, kombinacija padaro šį produktą tobulu pasirinkimu, kai norite, jog energijos nepritrūktų iki pat finišo linijos.

Dėl didelių apkrovų kūnui, esančių tiek ilgų, tiek trumpų distancijų važinėjime dviračiu, rekomenduojama suvartoti didelį kiekį baltymų bei angliavandenių iškart po treniruotės.

Maisto papildas, toks, kaip "RE:CHARGE" , suteiks puikų santykį angliavandenių ir baltymų, kuris padės atistatyti ir ruošiantis sekančioms varžyboms