Pradėkite rytą nuo labai paprastų maistingų pusryčių, kurie nesujauks jūsų dienotvarkės. Nebeturėkite priežasties atsisakyti pusryčių.

Būsite pasiruošę dienai: mūsų baltyminėje košėje, pagamintoje iš daug energijos suteikiančių avižinių dribsnių ir pieno baltymų koncentrato, yra 31 g baltymų.

• 31 g baltymų viename indelyje
• 25 g angliavandenių
• Puikiai tinka skubant

Patogiuose greitai paruošiamų pusryčių indeliuose yra daug kokybiškų baltymų, padedančių auginti ir išsaugoti raumenų masę¹, o tai yra puiku, kad ir kokie jūsų fizinės parengties tikslai.

Juose yra 25 g angliavandenių, kurių teikiamos energijos pakaks visai užimtai dienai.

1. Baltymai padeda auginti ir išsaugoti raumenų masę.

2. Angliavandeniai padeda atkurti normalią pavargusių raumenų veiklą (susitraukimą) po labai intensyvios ir (ar) ilgos treniruotės, kai skeleto raumenyse sumažėja glikogeno. Šis naudingas poveikis pasiekiamas suvartojant po 4 g vienam kūno kilogramui įvairaus pobūdžio angliavandenių per pirmąsias 4 valandas (ir ne vėliau nei praėjus 6 valandoms) po labai intensyvios ir (ar) ilgos treniruotės, kurios metu raumenys pavargo, o skeleto raumenyse sumažėjo glikogeno.

Kada mėgautis baltymine koše indelyje?

Jos nereikia virti ar šildyti mikrobangų krosnelėje, todėl ji puikiai tinka namuose, pakeliui į darbą arba prie darbo stalo.

Tiesiog įpilkite verdančio vandens, išmaišykite, palaukite ir skanaukite!

Su kuo derinti baltyminę košę indelyje?

Baltyminė košė indelyje suteiks energijos visai dienai, bet jei po pietų norisi ko nors saldaus, paragaukite mūsų baltyminio šokoladainio „Protein Brownie“, kuriame yra iki 75 % mažiau cukraus, lyginant su įprastiniais prekybos centruose parduodamais kepiniais − pasimėgaukite popietiniu užkandžiu nepaversdami niekais treniruočių metu pasiektos pažangos.

Laikyti vėsioje, sausoje vietoje atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių. Šis produktas skirtas vartoti aktyviai gyvenant ir subalansuotai maitinantis. Tinka vegetarams

For allergens, see ingredients in bold. May also contain traces of eggs, celery and mustard.

Chocolate Flavour: Milk Protein Concentrate (47%), Oat flakes (45%), Caramelised white sugar, Reduced Fat Cocoa Powder, Dark Chocolate (2%) (Sugar, Cocoa Mass, Cocoa Butter, Flavouring, Emulsifier (Soy Lecithin]), Sunflower Oil, Natural Flavouring, Sweetener (Sucralose))

For allergens, see ingredients in bold. May also contain traces of eggs, celery, soybeans and mustard.

Red Berry Flavour: Oat flakes (50.5%), Milk Protein Concentrate (46.6%) , Freeze Dried Red Currants (2%), Natural Flavouring, Colour (Beetroot Red), Sunflower Oil, Maltodextrin, Sweetener (Sucralose))