GIMTADIENIS!
PASINAUDOKITE 40% NUOLAIDA SU KODU 40BDAY
PAPILDOMA 5% NUOLAIDA, PERKANT BENT DVI APRANGOS PREKES!

Atsiprašome Deja, šiuo metu šios prekės sandėlyje nėra

Kiti klientai įsigijo

Baltyminis batonėlis „Protein Meal Replacement Bar“

Baltyminiame batonėlyje „Protein Meal Replacement Bar“ gausu pagrindinių maistinių medžiagų

EUR
Baltyminis batonėlis „Protein Meal Replacement Bar“

Tai – skanus būdas apsirūpinti visomis reikalingomis maistinėmis medžiagomis net kai ribojate kalorijų suvartojimą. Jei metate svorį, dar nereiškia, kad turite atsisakyti skanaus maisto.

  • 20 g baltymų viename batonėlyje
  • 228 kalorijų viename batonėlyje
  • Sudėtyje yra 22 pagrindinės maistinės medžiagos
  • Gerina medžiagų apykaitą2

Viename batonėlyje yra net 20 g kokybiškų baltymų, todėl šie skanėstai padės laikytis treniruočių grafiko, auginti ir išsaugoti raumenų masę1.Taigi, tai − puikus būdas numesti svorio ir pagerinti fizinę formą.

Viename batonėlyje yra 22 svarbiausios maistinės medžiagos, įskaitant vitaminus A ir C, taip pat cinką ir kalcį, todėl šis užkandis greitai pagerins bendrą savijautą ir medžiagų apykaitą.2,3,4

Be to, viename batonėlyje tėra 228 kalorijos, todėl jis puikiai tiks vietoje saldžių ir riebių užkandžių. Dabar jūs galite numalšinti alkį nepaversdami niekais sunkaus treniruočių darbo.

1. Baltymai padeda auginti ir išsaugoti raumenų masę.

2. Vitaminas C svarbus normaliai energinių medžiagų apykaitai.

3. Cinkas būtinas normaliai angliavandenių ir rūgščių apykaitai.

4. Vitaminas A ir geležis svarbūs normaliai imuninės sistemos veiklai.

Kada mėgautis baltyminiu batonėliu „Protein Meal Replacement Bar“?

Šiais nepaprastai patogiais užkandžiais galite gardžiuotis bet kada, vos pajusite alkį: pasiimkite jų į darbą, sporto salę arba turėkite krepšyje, kad galėtumėte greitai pasistiprinti.

Su kuo derinti batonėlį „Protein Meal Replacement Bar“?

Šie batonėliai idealiai tinka laikantis kalorijų ribojimo dietos. Norėdami šiek tiek paįvairinti savo mitybą, išbandykite juos su mūsų kokteiliu „Meal Replacement Blend“, kurio kiekvienoje porcijoje yra vos 200 kalorijų ir 18 g baltymų.

Dėmesio! Vartojant dideliais kiekiais gali sukelti viduriavimą. Svarbu, kad jūsų mityba būtų subalansuota ir įvairi, o gyvenimo būdas − sveikas. Laikyti vėsioje sausoje vietoje, apsaugotoje nuo tiesioginių saulės spindulių. Tinka vegetarams.

 

Allergene sind durch Fettdruck hervorgehoben. Kann Spuren von Gluten, Gerste, Hafer, Eiern, Erdnüssen, Nüssen und Schwefeldioxid enthalten.

 

Gesalzenes Karamell: Baltymaimischung (38 %) (SojaBaltymai-Crisp (SojaBaltymai, Tapiokastärke, Triebmittel (Kalciscarbonat), Salz), hydrolisiertes Molkenprotein-Isolat (Milch), SojaBaltymai-Isolat, Emulgatoren (Soja-lecitinas)), Glukosesirup, Glasur mit Milchschokoladen-Geschmack (14 %) (Süßungsmittel (Isomalt, sukralozė), palmiųöl, Molkenpulver (Milch), entöltes Kakaopulver, angereichertes Weizenmehl (Weizenmehl, Kalciscarbonat, Eisen, Niacinas, Tiaminas), Emulgatoren (Soja-lecitinas, E476), natürliche Aromen), zuckerfreies Karamell (11 %) (Süßungsmittel (Maltit, Maltitsirup), fettarmes Milchpulver, Kokosöl, Bambusfaser, Milchfett, Feuchthaltemittel (Sorbit), Aromen, Emulgator (E471), Säuerungsmittel (Zitronensäure), Salz, Konservierungsmittel (E202)), Feuchthaltemittel (Glycerin), Fructo-Oligosaccharide, Mineralmischung (Di-Kaliumphosphat, Milchmineral-Komplex (Kalcis, Phosphor, Magnis, Kalium, Chlorid, Eisen), Magnisoxid, Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Kupfergluconat, Kaliumjodid, Natrium-Selenit), Sonnenblumenöl, entöltes Kakaopulver, Aromen, Vitaminmischung (L-Ascorbinsäure, DL-Alpha-Tocopheryl Acetat, Niacinasamid, D-Biotinas, Retinylacetat, Kalcis-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Folsäure, Cholecalciferol, Tiaminashydrochlorid, Riboflavinas, Cyanocobalamin), Antioxidationsmittel (natürliche gemischte Tocopherole).

Allergene sind durch Fettdruck hervorgehoben. Kann Spuren von Gluten, Gerste, Hafer, Eiern, Erdnüssen, Nüssen und Schwefeldioxid enthalten.

Schoko-Karamell-Brownie: Baltymaimischung (37 %) (SojaBaltymai-Crisp (SojaBaltymai, Tapiokastärke, Triebmittel (Kalciscarbonat), Salz), hydrolisiertes Molkenprotein-Isolat (Milch), SojaBaltymai-Isolat, Emulgatoren (Soja-lecitinas)), Glukosesirup, Glasur mit Milchschokoladen-Geschmack (14 %) (Süßungsmittel (Isomalt, sukralozė), palmiųöl, Molkenpulver (Milch), entöltes Kakaopulver, angereichertes Weizenmehl (Weizenmehl, Kalciscarbonat, Eisen, Niacinas, Tiaminas), Emulgatoren (Soja-lecitinas, E476), natürliche Aromen, Schoko-Karamell-Paste (11 %) (Süßungsmittel (Maltit), entöltes Kakaopulver, Kokosöl, Bambusfaser, Feuchthaltemittel (Sorbit), Aromen, Emulgator (E471), Säuerungsmittel (Zitronensäure), Salz, Konservierungsmittel (E202)), Feuchhaltemittel (Glyzerin), Fructo-Oligosaccharide, Mineralmischung (Di-Kaliumphosphat, Milchmineral-Komplex (Kalcis, Phosphor, Magnis, Kalium, Chlorid, Eisen), Magnisoxid, Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Kupfergluconat, Kaliumjodid, Natrium-Selenit), Sonnenblumenöl, entöltes Kakaopulver, Aromen, Vitaminmischung (L-Ascorbinsäure, DL-Alpha-Tocopheryl Acetat, Niacinasamid, D-Biotinas, Retinylacetat, Kalcis-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Folsäure, Cholecalciferol, Tiaminashydrochlorid, Riboflavinas, Cyanocobalamin), Antioxidationsmittel (natürliche gemischte Tocopherole).

Allergene sind durch Fettdruck hervorgehoben. Kann Spuren von Gluten, Weizen, Gerste, Hafer, Eiern, Erdnüssen, Nüssen und Schwefeldioxid enthalten.

Mokka: Baltymaimischung (37 %) (SojaBaltymai-Crisp (SojaBaltymai, Tapiokastärke, Triebmittel (Kalciscarbonat), Salz), hydrolisiertes Molkenprotein-Isolat (Milch), SojaBaltymai-Isolat, Emulgatoren (Soja-lecitinas)), Glukosesirup, Glasur mit Zartbitterschokoladen-Geschmack (14 %) (Süßungsmittel (Isomalt, sukralozė), palmiųöl, Molkenpulver (Milch), entöltes Kakaopulver, angereichertes Weizenmehl (Weizenmehl, Kalciscarbonat, Eisen, Niacinas, Tiaminas), Emulgatoren (Soja-lecitinas, E476), (Süßungsmittel (Isomalt, sukralozė), palmiųöl, entöltes Kakaopulver, Emulgatoren (Soja-lecitinas, E476)), Schoko-Karamell-Paste (12%) (Süßungsmittel (Maltit), entöltes Kakaopulver, Kokosöl, Bambusfaser, Feuchthaltemittel (Sorbit), Aromen, Emulgator (E471), Säuerungsmittel (Zitronensäure), Salz, Konservierungsmittel (E202)), Feuchthaltemittel (Glyzerin), Fructo-Oligosaccharide, Mineralmischung (Di-Kaliumphosphat, Milchmineral-Komplex (Kalcis, Phosphor, Magnis, Kalium, Chlorid, Eisen), Magnisoxid, Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Kupfergluconat, Kaliumjodid, Natrium-Selenit), Sonnenblumenöl, entöltes Kakaopulver, Aromen, Vitaminmischung (L-Ascorbinsäure, DL-Alpha-Tocopheryl Acetat, Niacinasamid, D-Biotinas, Retinylacetat, Kalcis-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Folsäure, Cholecalciferol, Tiaminashydrochlorid, Riboflavinas, Cyanocobalamin), Antioxidationsmittel (natürliche gemischte Tocopherole).

Produkto maistingumas

Vartojimo porcija: 1 batonėlis (65g)

Iš viso porcijų: 12 batonėliss

 

Per 100 g

Viename batonėlyje (65 g)

Energetinė vertė

1463 kJ/350 kcal

951 kJ/ 227 kcal

Riebalai

10 g

6.5 g

  iš kurių sočiųjų

5.5 g

3.6 g

Angliavandeniai

40 g

26 g

  iš kurių cukrų

12 g

7.6 g

Skaidulinės medžiagos

3.6 g

2.3 g

Baltymai

31 g

20 g

Druska

1.4 g

0.92 g

Vitaminas A

480 μg (60% RPN*)

312 μg (39% RPN*)

Vitaminas D

3.0 μg (60% RPN*)

1.9 μg (38% RPN*)

Vitaminas E

6.6 mg (55% RPN*)

4.3 mg (36% RPN*)

Vitaminas C

35 mg (44% RPN*)

23 mg (29% RPN*)

Tiaminas

0.83 mg (75% RPN*)

0.54 mg (49% RPN*)

Riboflavinas

0.95 mg (68% RPN*)

0.62 mg (44% RPN*)

Niacinas

11 mg (69% RPN*)

7.0 mg (44% RPN*)

Vitaminas B6

1.2 mg (86% RPN*)

0.77 mg (55% RPN*)

Folio rūgštis

114 μg (57% RPN*)

74.3 μg (37% RPN*)

Vitaminas B12

0.73 μg (29% RPN*)

0.48 μg (19% RPN*)

Biotinas

88 μg (176% RPN*)

57 μg (114% RPN*)

Pantoteninė rūgštis

3.4 mg (57% RPN*)

2.2 mg (37% RPN*)

Kalis

804 mg (40% RPN*)

523 mg (26% RPN*)

Chloridas

446 mg (56% RI)

290 mg (36% RPN*)

Kalcis

442 mg (55% RPN*)

287 mg (36% RPN*)

Fosforas

267 mg (38% RPN*)

174 mg (25% RPN*)

Geležis

8.5 mg (61% RPN*)

5.5 mg (39% RPN*)

Cinkas

4.5 mg (45% RPN*)

2.9 mg (29% RPN*)

Varis

0.60 mg (60% RPN*)

0.39 mg (39% RPN*)

Manganas

0.86 mg (43% RPN*)

0.56 mg (28% RPN*)

Selenas

29 μg (53% RPN*)

19 μg (35% RPN*)

Jodas

69.8 μg (47% RPN*)

45.3 μg (30% RPN*)

 

*Rekomenduojama paros norma vidutiniam suagusiajam (8400kJ/2000kcal)

Produkto maistingumas yra sudarytas pagal natūralaus sūrios karamelės skonio produktą, renkantis alternatyvų skonį, produkto maistingumas gali kisti.

 

brand:
Myprotein
range:
BFS - Myprotein

Baltyminis batonėlis „Protein Meal Replacement Bar“

Baltyminiame batonėlyje „Protein Meal Replacement Bar“ gausu pagrindinių maistinių medžiagų

EUR

Kiekis:

Item limited to max quantity of 5000

( 0 item is in your basket items are in your basket )

 

40% NUOLAIDA | Kodas: 40BDAY

40% NUOLAIDA. Kodas: 40BDAY

Nuolaida galioja ribotą laiką arba tol, kol prekės bus sandėlyje. Užsakant galite naudoti tik vieną nuolaidų kodą.


Taikomos standartinės taisyklės. Nuolaida taikoma visoms prekėms, išskyrus „Swizzels Edition“ kolekcijos prekėms.

PIRKTI DABAR

Tai – skanus būdas apsirūpinti visomis reikalingomis maistinėmis medžiagomis net kai ribojate kalorijų suvartojimą. Jei metate svorį, dar nereiškia, kad turite atsisakyti skanaus maisto.

  • 20 g baltymų viename batonėlyje
  • 228 kalorijų viename batonėlyje
  • Sudėtyje yra 22 pagrindinės maistinės medžiagos
  • Gerina medžiagų apykaitą2

Viename batonėlyje yra net 20 g kokybiškų baltymų, todėl šie skanėstai padės laikytis treniruočių grafiko, auginti ir išsaugoti raumenų masę1.Taigi, tai − puikus būdas numesti svorio ir pagerinti fizinę formą.

Viename batonėlyje yra 22 svarbiausios maistinės medžiagos, įskaitant vitaminus A ir C, taip pat cinką ir kalcį, todėl šis užkandis greitai pagerins bendrą savijautą ir medžiagų apykaitą.2,3,4

Be to, viename batonėlyje tėra 228 kalorijos, todėl jis puikiai tiks vietoje saldžių ir riebių užkandžių. Dabar jūs galite numalšinti alkį nepaversdami niekais sunkaus treniruočių darbo.

1. Baltymai padeda auginti ir išsaugoti raumenų masę.

2. Vitaminas C svarbus normaliai energinių medžiagų apykaitai.

3. Cinkas būtinas normaliai angliavandenių ir rūgščių apykaitai.

4. Vitaminas A ir geležis svarbūs normaliai imuninės sistemos veiklai.

Kada mėgautis baltyminiu batonėliu „Protein Meal Replacement Bar“?

Šiais nepaprastai patogiais užkandžiais galite gardžiuotis bet kada, vos pajusite alkį: pasiimkite jų į darbą, sporto salę arba turėkite krepšyje, kad galėtumėte greitai pasistiprinti.

Su kuo derinti batonėlį „Protein Meal Replacement Bar“?

Šie batonėliai idealiai tinka laikantis kalorijų ribojimo dietos. Norėdami šiek tiek paįvairinti savo mitybą, išbandykite juos su mūsų kokteiliu „Meal Replacement Blend“, kurio kiekvienoje porcijoje yra vos 200 kalorijų ir 18 g baltymų.

Dėmesio! Vartojant dideliais kiekiais gali sukelti viduriavimą. Svarbu, kad jūsų mityba būtų subalansuota ir įvairi, o gyvenimo būdas − sveikas. Laikyti vėsioje sausoje vietoje, apsaugotoje nuo tiesioginių saulės spindulių. Tinka vegetarams.

 

Allergene sind durch Fettdruck hervorgehoben. Kann Spuren von Gluten, Gerste, Hafer, Eiern, Erdnüssen, Nüssen und Schwefeldioxid enthalten.

 

Gesalzenes Karamell: Baltymaimischung (38 %) (SojaBaltymai-Crisp (SojaBaltymai, Tapiokastärke, Triebmittel (Kalciscarbonat), Salz), hydrolisiertes Molkenprotein-Isolat (Milch), SojaBaltymai-Isolat, Emulgatoren (Soja-lecitinas)), Glukosesirup, Glasur mit Milchschokoladen-Geschmack (14 %) (Süßungsmittel (Isomalt, sukralozė), palmiųöl, Molkenpulver (Milch), entöltes Kakaopulver, angereichertes Weizenmehl (Weizenmehl, Kalciscarbonat, Eisen, Niacinas, Tiaminas), Emulgatoren (Soja-lecitinas, E476), natürliche Aromen), zuckerfreies Karamell (11 %) (Süßungsmittel (Maltit, Maltitsirup), fettarmes Milchpulver, Kokosöl, Bambusfaser, Milchfett, Feuchthaltemittel (Sorbit), Aromen, Emulgator (E471), Säuerungsmittel (Zitronensäure), Salz, Konservierungsmittel (E202)), Feuchthaltemittel (Glycerin), Fructo-Oligosaccharide, Mineralmischung (Di-Kaliumphosphat, Milchmineral-Komplex (Kalcis, Phosphor, Magnis, Kalium, Chlorid, Eisen), Magnisoxid, Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Kupfergluconat, Kaliumjodid, Natrium-Selenit), Sonnenblumenöl, entöltes Kakaopulver, Aromen, Vitaminmischung (L-Ascorbinsäure, DL-Alpha-Tocopheryl Acetat, Niacinasamid, D-Biotinas, Retinylacetat, Kalcis-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Folsäure, Cholecalciferol, Tiaminashydrochlorid, Riboflavinas, Cyanocobalamin), Antioxidationsmittel (natürliche gemischte Tocopherole).

Allergene sind durch Fettdruck hervorgehoben. Kann Spuren von Gluten, Gerste, Hafer, Eiern, Erdnüssen, Nüssen und Schwefeldioxid enthalten.

Schoko-Karamell-Brownie: Baltymaimischung (37 %) (SojaBaltymai-Crisp (SojaBaltymai, Tapiokastärke, Triebmittel (Kalciscarbonat), Salz), hydrolisiertes Molkenprotein-Isolat (Milch), SojaBaltymai-Isolat, Emulgatoren (Soja-lecitinas)), Glukosesirup, Glasur mit Milchschokoladen-Geschmack (14 %) (Süßungsmittel (Isomalt, sukralozė), palmiųöl, Molkenpulver (Milch), entöltes Kakaopulver, angereichertes Weizenmehl (Weizenmehl, Kalciscarbonat, Eisen, Niacinas, Tiaminas), Emulgatoren (Soja-lecitinas, E476), natürliche Aromen, Schoko-Karamell-Paste (11 %) (Süßungsmittel (Maltit), entöltes Kakaopulver, Kokosöl, Bambusfaser, Feuchthaltemittel (Sorbit), Aromen, Emulgator (E471), Säuerungsmittel (Zitronensäure), Salz, Konservierungsmittel (E202)), Feuchhaltemittel (Glyzerin), Fructo-Oligosaccharide, Mineralmischung (Di-Kaliumphosphat, Milchmineral-Komplex (Kalcis, Phosphor, Magnis, Kalium, Chlorid, Eisen), Magnisoxid, Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Kupfergluconat, Kaliumjodid, Natrium-Selenit), Sonnenblumenöl, entöltes Kakaopulver, Aromen, Vitaminmischung (L-Ascorbinsäure, DL-Alpha-Tocopheryl Acetat, Niacinasamid, D-Biotinas, Retinylacetat, Kalcis-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Folsäure, Cholecalciferol, Tiaminashydrochlorid, Riboflavinas, Cyanocobalamin), Antioxidationsmittel (natürliche gemischte Tocopherole).

Allergene sind durch Fettdruck hervorgehoben. Kann Spuren von Gluten, Weizen, Gerste, Hafer, Eiern, Erdnüssen, Nüssen und Schwefeldioxid enthalten.

Mokka: Baltymaimischung (37 %) (SojaBaltymai-Crisp (SojaBaltymai, Tapiokastärke, Triebmittel (Kalciscarbonat), Salz), hydrolisiertes Molkenprotein-Isolat (Milch), SojaBaltymai-Isolat, Emulgatoren (Soja-lecitinas)), Glukosesirup, Glasur mit Zartbitterschokoladen-Geschmack (14 %) (Süßungsmittel (Isomalt, sukralozė), palmiųöl, Molkenpulver (Milch), entöltes Kakaopulver, angereichertes Weizenmehl (Weizenmehl, Kalciscarbonat, Eisen, Niacinas, Tiaminas), Emulgatoren (Soja-lecitinas, E476), (Süßungsmittel (Isomalt, sukralozė), palmiųöl, entöltes Kakaopulver, Emulgatoren (Soja-lecitinas, E476)), Schoko-Karamell-Paste (12%) (Süßungsmittel (Maltit), entöltes Kakaopulver, Kokosöl, Bambusfaser, Feuchthaltemittel (Sorbit), Aromen, Emulgator (E471), Säuerungsmittel (Zitronensäure), Salz, Konservierungsmittel (E202)), Feuchthaltemittel (Glyzerin), Fructo-Oligosaccharide, Mineralmischung (Di-Kaliumphosphat, Milchmineral-Komplex (Kalcis, Phosphor, Magnis, Kalium, Chlorid, Eisen), Magnisoxid, Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Kupfergluconat, Kaliumjodid, Natrium-Selenit), Sonnenblumenöl, entöltes Kakaopulver, Aromen, Vitaminmischung (L-Ascorbinsäure, DL-Alpha-Tocopheryl Acetat, Niacinasamid, D-Biotinas, Retinylacetat, Kalcis-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Folsäure, Cholecalciferol, Tiaminashydrochlorid, Riboflavinas, Cyanocobalamin), Antioxidationsmittel (natürliche gemischte Tocopherole).

Produkto maistingumas

Vartojimo porcija: 1 batonėlis (65g)

Iš viso porcijų: 12 batonėliss

 

Per 100 g

Viename batonėlyje (65 g)

Energetinė vertė

1463 kJ/350 kcal

951 kJ/ 227 kcal

Riebalai

10 g

6.5 g

  iš kurių sočiųjų

5.5 g

3.6 g

Angliavandeniai

40 g

26 g

  iš kurių cukrų

12 g

7.6 g

Skaidulinės medžiagos

3.6 g

2.3 g

Baltymai

31 g

20 g

Druska

1.4 g

0.92 g

Vitaminas A

480 μg (60% RPN*)

312 μg (39% RPN*)

Vitaminas D

3.0 μg (60% RPN*)

1.9 μg (38% RPN*)

Vitaminas E

6.6 mg (55% RPN*)

4.3 mg (36% RPN*)

Vitaminas C

35 mg (44% RPN*)

23 mg (29% RPN*)

Tiaminas

0.83 mg (75% RPN*)

0.54 mg (49% RPN*)

Riboflavinas

0.95 mg (68% RPN*)

0.62 mg (44% RPN*)

Niacinas

11 mg (69% RPN*)

7.0 mg (44% RPN*)

Vitaminas B6

1.2 mg (86% RPN*)

0.77 mg (55% RPN*)

Folio rūgštis

114 μg (57% RPN*)

74.3 μg (37% RPN*)

Vitaminas B12

0.73 μg (29% RPN*)

0.48 μg (19% RPN*)

Biotinas

88 μg (176% RPN*)

57 μg (114% RPN*)

Pantoteninė rūgštis

3.4 mg (57% RPN*)

2.2 mg (37% RPN*)

Kalis

804 mg (40% RPN*)

523 mg (26% RPN*)

Chloridas

446 mg (56% RI)

290 mg (36% RPN*)

Kalcis

442 mg (55% RPN*)

287 mg (36% RPN*)

Fosforas

267 mg (38% RPN*)

174 mg (25% RPN*)

Geležis

8.5 mg (61% RPN*)

5.5 mg (39% RPN*)

Cinkas

4.5 mg (45% RPN*)

2.9 mg (29% RPN*)

Varis

0.60 mg (60% RPN*)

0.39 mg (39% RPN*)

Manganas

0.86 mg (43% RPN*)

0.56 mg (28% RPN*)

Selenas

29 μg (53% RPN*)

19 μg (35% RPN*)

Jodas

69.8 μg (47% RPN*)

45.3 μg (30% RPN*)

 

*Rekomenduojama paros norma vidutiniam suagusiajam (8400kJ/2000kcal)

Produkto maistingumas yra sudarytas pagal natūralaus sūrios karamelės skonio produktą, renkantis alternatyvų skonį, produkto maistingumas gali kisti.

 

brand:
Myprotein
range:
BFS - Myprotein

Pirkėjų atsiliepimai

Šiuo metu nėra jokių atsiliepimų.