Pratimai sėdmenims | Kurie iš jų geriausi ir kaip juos atlikti?
„Myprotein Masterclass“ rubrika yra skirta padėti jums sukurti ir įvaldyti įgūdžius sporto salėje, klausantis profesionalų patarimų. Šioje rubrikoje dėmesys bus skiriamas ties pratimai sėdmenims.
Celiulitas | Kas tai ir kaip jį sumažinti?
Celiulitas yra įprasta ir visiškai normali mūsų organizmo dalis. Vis dėlto pastaraisiais metais šia tema yra daug sumišimo bei kaip reikėtų jo atsikratyti (ir ar išvis turėtumėte ar galėtumėte tai daryti).
Iš buvusio profesionalaus regbininko lūpų – kova su narkotikais ir karjerą užbaigusios traumos pasekmėmis
Psichologinės sveikatos mėnuo atvyko, kuriame norime pažymėti, kaip sportas gali padėti žmonių psichinei būsenai. Vienas geriausių to būdų – išgirsti tikras žmonių istorijas, kurie turėjo problemų su psichologine sveikata, tačiau sugebėjo jas įveikti. Mes jums pateiksime buvo regbininko Tomo Armstrongo istoriją.
Svorio prieaugio normalizavimas: žinoma nuomonės formuotoja pasidalijo neeiline savo istorija
Per psichologinės sveikatos mėnesį mes norime pažymėti, kokią pozityvią įtaką mūsų psichologinei būsenai gali daryti sportas ir mankšta, kaip pagarsinti ausinukai ausyse ir svarmenų kilnojimas gali leisti pabėgti nuo kažko sunkaus.
