Baltyminiai užkandžiai – Myprotein
Baltyminiai užkandžiai – tai puikus būdas papildyti dienos baltymų kiekį neprarandant skonio ar malonumo. Myprotein kolekcijoje rasite daugiau nei 20 skirtingų formatų: nuo traškių vaflių ir minkštų sausainių iki batonėlių, granolų ir traškučių. Kiekvienas produktas sukurtas taip, kad baltymų kiekis būtų aukštas, o cukraus ir riebalų – kuo mažiau.
Nesvarbu, ar ieškote greito užkandžio po treniruotės, ar tik norite sutramdyti alkį tarp pagrindinių valgymų – baltyminiai užkandžiai idealiai tinka bet kuriuo paros metu. Skirtingų skonių ir tekstūrų pasirinkimas leidžia rasti tai, kas labiausiai patinka būtent jums.
Kam skirti baltyminiai užkandžiai
Baltyminiai užkandžiai skirti visiems, kurie nori į savo mitybą įtraukti daugiau baltymų neaukodami malonumo. Jie ypač populiarūs tarp aktyviai sportuojančių žmonių – tų, kurie lankosi sporto salėje, bėgioja ar pratybas atlieka namuose. Tačiau šie užkandžiai puikiai tinka ir tiems, kurie tiesiog nori subalansuoti savo kasdienę mitybą ir rinktis maistingesnius alternatyvius variantus vietoj įprastų saldumynų.
Jei jūsų gyvenimo ritmas spartus ir nėra laiko ruošti pilnos vertės patiekalų kiekvienoje pertraukoje, baltyminiai užkandžiai sprendžia šią problemą paprastai. Jie patogūs pasiimti su savimi į darbą, mokyklą ar treniruotę – kompaktiški, skanūs ir sodrinantys.
Kada valgyti baltyminius užkandžius
Baltyminius užkandžius galima mėgautis bet kuriuo dienos metu. Daugelis žmonių renkasi juos kaip užkandį tarp pusryčių ir pietų arba po pietų, kai alkis ateina anksčiau nei tikėtasi. Tai praktiškas būdas palaikyti reguliarų valgymų ritmą dienos eigoje.
Po treniruotės baltyminiai batonėliai ar sausainiai taip pat puikiai tinka – jie greiti, paprasti ir nereikalauja jokio paruošimo. Vakarais, kai norisi ko nors saldaus, baltyminis pyragaitis ar granola gali būti geresnis pasirinkimas nei tradiciniai desertai.
Baltyminiių užkandžių privalumai
Aukštas baltymų kiekis
Myprotein baltyminiai užkandžiai sukurti tam, kad kiekvienas kąsnis būtų kuo maistingesnis. Baltymai prisideda prie raumenų masės augimo ir palaikymo1 – štai kodėl šie užkandžiai dažnai renkamasi aktyvaus gyvenimo būdo žmonių. Skirtinguose produktuose baltymų kiekis svyruoja nuo 15 g iki 38 g vienoje porcijoje.
Mažiau cukraus nei tradiciniuose analoguose
Daugelis Myprotein baltyminiių užkandžių turi gerokai mažiau cukraus nei panašūs supermarketų produktai. Tai reiškia, kad galite mėgautis saldumu be kompromisų – skonis išlikęs, o sudėtis patobulinta.
Įvairus asortimentas kiekvienam skoniui
Kolekcijoje rasite traškius vaflius, minkštus sausainius, granolą, traškučius su baltymais, riešutų sviestą ir dar daugiau. Toks įvairovė leidžia kasdien rinktis skirtingus produktus ir nenusibosti rutinam.
Patogumas kelyje
Visi baltyminiai užkandžiai yra supakuoti į kompaktiškus dydžius, kuriuos lengva pasiimti su savimi. Nereikia šaldytuvo, nereikia ruošti – tiesiog atsiverskite ir mėgaukitės.
Mūsų mėgstamiausi
Crispy Protein Wafer — Tiems, kurie ieško lengvo užkandžio be kompromisų – Crispy Protein Wafer siūlo 15 g baltymų, 60 % mažiau angliavandenių ir 20 % mažiau riebalų nei parduotuvių alternatyvos, ir tai penkiuose skoniuose.
Extra Protein Cookie — Extra Protein Cookie yra milžiniškas sausainis su 38 g baltymų, 70 % mažiau cukraus ir 40 % mažiau riebalų nei daugelis pirmaujančių prekybos centrų alternatyvų.
Myprotein Layered Bar — Myprotein Layered Bar žavi šešiais skonių ir tekstūros sluoksniais, suteikia 20 g baltymų ir turi mažiau nei pusę arbatinio šaukštelio cukraus kiekviename batonyje.
FAQs
Kas yra baltyminiai užkandžiai?
Baltyminiai užkandžiai – tai maisto produktai, specialiai sukurti su padidinta baltymų koncentracija, dažnai su sumažintu cukraus ir riebalų kiekiu lyginant su tradiciniais analogais. Myprotein kolekcijoje jie būna įvairių formų: batonėliai, sausainiai, vafliai, granola, traškučiai ir riešutų sviestas. Kiekvienas produktas sukurtas Myprotein mitybos specialistų, siekiant suderinti skonį su maistine verte.
Kiek baltymų yra Myprotein užkandžiuose?
Baltymų kiekis priklauso nuo pasirinkto produkto. Pavyzdžiui, Crispy Protein Wafer vienoje porcijoje suteikia 15 g baltymų ir turi 60 % mažiau angliavandenių bei 20 % mažiau riebalų nei supermarketų analogai. Extra Protein Cookie – vienas baltymingesnių pasirinkimų kolekcijoje – turi net 38 g baltymų vienoje sausainyje ir 70 % mažiau cukraus nei daugelis žinomų supermarketų alternatyvų². Myprotein Layered Bar siūlo šešis sluoksnius tekstūros ir skonio su 20 g baltymų.
Kodėl rinktis baltyminius užkandžius vietoj įprastų saldumynų?
Baltyminiai užkandžiai sukurti kaip maistingesnė alternatyva tradiciniams konditerijos gaminiams. Baltymai prisideda prie raumenų masės augimo ir palaikymo1, tad jie natūraliai tinka tiems, kurie sportuoja ar nori papildyti dienos baltymų normą. Be to, daugelis Myprotein produktų turi mažiau cukraus ir riebalų nei parduotuvių lentynose esantys saldainiai ar sausainiai.
Kokius baltyminius užkandžius rekomenduojate pradedantiesiems?
Myprotein Layered Bar – puikus pasirinkimas tiems, kurie tik pradeda nuo baltyminiių užkandžių. Jis siūlo šešių sluoksnių tekstūrą ir skonį su 20 g baltymų – tai įspūdinga skonio patirtis, iš karto paneigianti mitą, kad sveiki užkandžiai negali būti skanūs. Jei norite dar daugiau baltymų vienoje porcijoje, Extra Protein Cookie su 38 g baltymų yra aiški lyderė kolekcijoje.
Ar baltyminiai užkandžiai tinka kasdieniam vartojimui?
Taip – Myprotein baltyminiai užkandžiai sukurti kaip kasdienės mitybos dalis, o ne kaip ypatingas skanėstas. Juos galima valgyti kaip užkandį tarp pagrindinių patiekalų, po fizinio aktyvumo arba tada, kai norisi ko nors saldaus, bet maistingo. Skirtingi formatai – nuo traškučių iki granolų – leidžia keisti pasirinkimus ir nesikartoti kiekvieną dieną.
Kas kuria Myprotein baltyminius užkandžius?
Visus Myprotein baltyminius užkandžius kuria Myprotein mitybos specialistų komanda. Kiekvienas produktas yra kruopščiai suformuluotas siekiant užtikrinti optimalų baltymų kiekį, malonią tekstūrą ir skonį – viskas kartu, neaukojant vieno dėl kito.
Ar yra baltyminiių užkandžių pasirinkimas tiems, kurie mėgsta skirtingas tekstūras?
Myprotein kolekcija apima labai platų tekstūrų spektrą. Traškūs variantai – Crispy Protein Wafer ir Popped Protein Crisps. Minkšti ir klampi – Gooey Filled Protein Cookie ir Double Dough Protein Brownie. Kreminis – All-Natural Peanut Butter ir Powdered Peanut Butter. Grūdėti – Protein Granola ir Oat Protein Flapjack. Tokia įvairovė reiškia, kad galima rinktis pagal nuotaiką kiekvieną dieną.
Kuo Myprotein baltyminiai užkandžiai skiriasi nuo kitų rinkoje esančių produktų?
Myprotein baltyminiai užkandžiai išsiskiria baltymų ir cukraus santykiu. Daugelis produktų turi ženkliai mažiau cukraus ir riebalų nei palyginami supermarketų gaminiai, tuo pačiu išlaikydami aukštą baltymų kiekį. Be to, kolekcija yra viena plačiausių – daugiau nei 20 skirtingų formatų leidžia rasti idealų užkandį bet kokiam skoniui.
Ar galima baltyminiais užkandžiais papildyti savo mitybą norint padidinti bendrą baltymų suvartojimą?
Baltyminiai užkandžiai yra praktiškas būdas padidinti dienos baltymų suvartojimą be papildomų pastangų. Baltymai prisideda prie raumenų masės palaikymo1 ir normalių kaulų palaikymo2, todėl juos reguliariai vartojantys sportininkai ir aktyvūs žmonės šiuos produktus vertina kaip paprastą papildymą savo mitybos planui.
Ar baltyminiai užkandžiai tinka kelionėms ir aktyviam gyvenimo būdui?
Myprotein baltyminiiai užkandžiai – idealūs kelionių kompanionai. Jie supakuoti kompaktiškai, nereikalauja šaldymo ar paruošimo ir telpa į bet kurį krepšį. Batonėliai, sausainiai ir vafliai ypač patogūs tiems, kurie daug keliauja, dirba aktyviai arba tiesiog nori visada turėti po ranka maistingą užkandį.
1. Protein contributes to the growth and maintenance of muscle mass.
2. Protein contributes to the maintenance of normal bones.